식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.70 : 1.00
콜라겐팝계란
338.433
kcal
2017-07-25 01:03:34 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란(전란) | 65.000 | 96.850 | 1.040 | 6.500 | 7.150 |
| 우유군 | 우유 | 38.000 | 23.180 | 1.900 | 1.064 | 1.254 |
| 지방류 | 참기름 | 10.000 | 91.500 | 0.040 | 0.010 | 9.940 |
| 기타 | 콜라겐팝 오리지날 - 돼지껍데기 | 10.000 | 52.800 | 0.040 | 6.520 | 2.920 |
| 기타 | 휘핑크림 | 10.000 | 34.500 | 0.280 | 0.210 | 3.700 |
| 지방류 | 올리브유 | 4.300 | 39.603 | 0.000 | 0.000 | 4.300 |
| 목표 | 338.433 | 1.117 | 6.599 | 9.984 | ||
| 합계 | 137.300 | 338.433 | 3.300 | 14.304 | 29.264 | |
| 비율 | 0.076 | 0.439 | 1.662 | |||
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