식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.70 : 1.00
콜라겐팝
339.536
kcal
2017-07-24 00:01:04 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 두부 | 85.000 | 74.800 | 0.680 | 6.460 | 5.015 |
| 채소군 | 호박,애호박 | 24.000 | 6.240 | 1.344 | 0.216 | 0.024 |
| 지방류 | 참기름 | 10.300 | 94.245 | 0.041 | 0.010 | 10.238 |
| 난류 | 계란(전란) | 10.000 | 14.900 | 0.160 | 1.000 | 1.100 |
| 채소군 | 양파 | 10.000 | 3.600 | 0.840 | 0.100 | 0.010 |
| 지방류 | 올리브유 | 10.000 | 92.100 | 0.000 | 0.000 | 10.000 |
| 기타 | 콜라겐팝 오리지날 - 돼지껍데기 | 10.000 | 52.800 | 0.040 | 6.520 | 2.920 |
| 채소군 | 가지 | 5.000 | 0.850 | 0.200 | 0.040 | 0.005 |
| 목표 | 339.536 | 1.120 | 6.621 | 10.016 | ||
| 합계 | 164.300 | 339.535 | 3.305 | 14.346 | 29.312 | |
| 비율 | 0.076 | 0.440 | 1.661 | |||
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