식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
2.00 : 1.00
양송이
1
kcal
2025-03-29 15:51:44 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 채소류 | v양파 | 25.000 | 5.000 | 1.670 | 0.237 | 0.010 |
| 기타 | 매일 휘핑크림 | 20.000 | 72.400 | 0.600 | 0.400 | 7.600 |
| 버섯류 | v양송이버섯 | 10.000 | 1.500 | 0.371 | 0.356 | 0.019 |
| 채소군 | 양배추 | 10.000 | 2.000 | 0.440 | 0.140 | 0.010 |
| 채소류 | 적채 | 10.000 | 3.100 | 0.700 | 0.140 | 0.020 |
| 기름류 | 메디푸드 MCT 오일 | 4.000 | 37.582 | 0.000 | 0.000 | 4.176 |
| 목표 | 1.000 | 0.018 | 0.028 | 0.091 | ||
| 합계 | 79.000 | 121.582 | 3.781 | 1.273 | 11.835 | |
| 비율 | 0.288 | 0.082 | 2.342 | |||
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