식단
하루 총 칼로리
675 kcal
비율
3.00 : 1.00
올리브오일
1
kcal
2024-03-02 05:21:28 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 치즈 | 상하농원 보코치니 | 20.000 | 53.600 | 0.320 | 3.360 | 4.320 |
| 과일군 | 토마토 | 20.000 | 3.600 | 0.900 | 0.160 | 0.000 |
| 기름류 | 올리브유 | 10.000 | 92.100 | 0.000 | 0.000 | 10.000 |
| 목표 | 1.000 | 0.012 | 0.020 | 0.097 | ||
| 합계 | 50.000 | 149.300 | 1.220 | 3.520 | 14.320 | |
| 비율 | 0.068 | 0.227 | 3.021 | |||
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