식단
하루 총 칼로리
675 kcal
비율
3.00 : 1.00
케토니아 90ml*2회
225
kcal
2024-02-16 20:57:04 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 물(water) | 180.000 | 0.000 | 0.000 | 0.000 | 0.000 |
| 기타 | 케토니아(ml) | 180.000 | 216.000 | 1.800 | 3.600 | 21.600 |
| 우유류 | 상하목장 유기농 우유 | 24.000 | 15.000 | 1.125 | 0.750 | 0.844 |
| 목표 | 225.000 | 2.757 | 4.500 | 21.773 | ||
| 합계 | 384.000 | 231.000 | 2.925 | 4.350 | 22.444 | |
| 비율 | 0.109 | 0.171 | 3.085 | |||
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