식단
하루 총 칼로리
1,750 kcal
비율
1.50 : 1.00
순대국+실곤약
438
kcal
2023-06-25 10:30:24 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 실곤약 | 125.000 | 18.750 | 3.750 | 1.250 | 0.000 |
| 육류 | v돼지고기전지 | 111.500 | 206.275 | 0.000 | 18.175 | 13.715 |
| 육류 | v비비고설렁탕 | 100.000 | 16.000 | 0.000 | 1.800 | 0.960 |
| 기름류 | 식용유,콩기름 | 22.900 | 210.680 | 0.000 | 0.000 | 22.877 |
| 목표 | 438.000 | 3.754 | 21.274 | 37.543 | ||
| 합계 | 359.400 | 451.705 | 3.750 | 21.225 | 37.552 | |
| 비율 | 0.064 | 0.514 | 1.504 | |||
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