식단
하루 총 칼로리
1,750 kcal
비율
1.50 : 1.00
치킨집
583
kcal
2023-06-20 22:23:07 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 닭다리 | 90.000 | 171.900 | 0.000 | 16.380 | 10.890 |
| 육류 | 닭,후라이드치킨 | 64.000 | 138.880 | 4.800 | 11.904 | 7.680 |
| 기름류 | 유채기름 | 31.400 | 266.272 | 0.000 | 0.000 | 31.400 |
| 채소류 | v양배추 | 5.000 | 1.000 | 0.220 | 0.070 | 0.005 |
| 목표 | 583.000 | 4.997 | 28.317 | 49.971 | ||
| 합계 | 190.400 | 578.052 | 5.020 | 28.354 | 49.975 | |
| 비율 | 0.064 | 0.516 | 1.497 | |||
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.