식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
3.00 : 1.00
바닐라파이
400
kcal
2022-03-08 10:14:08 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
기타 | 매일휘핑크림 | 30.000 | 105.900 | 0.900 | 0.600 | 11.100 |
난류 | 계란(생것) | 20.000 | 27.800 | 0.660 | 2.280 | 1.660 |
견실류 | 아몬드가루 | 20.000 | 121.429 | 3.571 | 4.286 | 10.714 |
기름류 | 버터 | 16.000 | 119.520 | 0.080 | 0.080 | 13.520 |
기타 | 치즈,크림 | 10.000 | 34.200 | 0.410 | 0.590 | 3.420 |
목표 | 400.000 | 6.930 | 5.973 | 38.720 | ||
합계 | 96.000 | 408.849 | 5.621 | 7.836 | 40.414 | |
비율 | 0.116 | 0.170 | 3.003 |
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