식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
3.00 : 1.00
아몬드브리즈.치즈
200
kcal
2022-02-28 23:01:07 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
기타 | 아몬드브리즈 언스위트 | 190.000 | 34.103 | 2.923 | 1.169 | 2.046 |
지방류 | 올리브유 | 14.200 | 130.782 | 0.000 | 0.000 | 14.200 |
기타 | 체다슬라이스치즈 서울우유 | 12.000 | 39.000 | 0.000 | 2.400 | 3.300 |
목표 | 200.000 | 3.465 | 2.987 | 19.360 | ||
합계 | 216.200 | 203.885 | 2.923 | 3.569 | 19.546 | |
비율 | 0.126 | 0.159 | 3.011 |
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