식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
3.00 : 1.00
케토니아.우유
200
kcal
2022-02-28 20:24:18 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
기타 | 케토니아(ml) | 160.000 | 192.000 | 1.600 | 3.200 | 19.200 |
우유군 | 서울우유 | 12.000 | 15.294 | 1.082 | 0.706 | 0.941 |
목표 | 200.000 | 3.465 | 2.987 | 19.360 | ||
합계 | 172.000 | 207.294 | 2.682 | 3.906 | 20.141 | |
비율 | 0.112 | 0.171 | 3.057 |
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