식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
3.00 : 1.00
쿠키
400
kcal
2022-02-28 20:16:28 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
기타 | 매일휘핑크림 | 68.000 | 240.040 | 2.040 | 1.360 | 25.160 |
난류 | 계란(생것) | 62.000 | 86.180 | 2.046 | 7.068 | 5.146 |
기름류 | 버터 | 10.000 | 74.700 | 0.050 | 0.050 | 8.450 |
목표 | 400.000 | 6.930 | 5.973 | 38.720 | ||
합계 | 140.000 | 400.920 | 4.136 | 8.478 | 38.756 | |
비율 | 0.088 | 0.198 | 3.072 |
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