식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
3.00 : 1.00
쿠키
200
kcal
2022-02-26 23:28:55 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
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기타 | 매일휘핑크림 | 34.000 | 120.020 | 1.020 | 0.680 | 12.580 |
난류 | 계란(생것) | 31.000 | 43.090 | 1.023 | 3.534 | 2.573 |
기름류 | 버터 | 5.000 | 37.350 | 0.025 | 0.025 | 4.225 |
목표 | 200.000 | 3.465 | 2.987 | 19.360 | ||
합계 | 70.000 | 200.460 | 2.068 | 4.239 | 19.378 | |
비율 | 0.088 | 0.198 | 3.072 |
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