식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
3.00 : 1.00
쿠키
400
kcal
2022-02-26 20:49:40 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토니아(ml) | 90.000 | 108.000 | 0.900 | 1.800 | 10.800 |
| 난류 | 계란(생것) | 36.000 | 50.040 | 1.188 | 4.104 | 2.988 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 36.000 | 127.080 | 1.080 | 0.720 | 13.320 |
| 지방류 | 버터 | 9.000 | 70.020 | 0.045 | 0.045 | 7.605 |
| 지방류 | 아몬드 | 7.000 | 41.860 | 1.379 | 1.302 | 3.794 |
| 목표 | 400.000 | 6.930 | 5.973 | 38.720 | ||
| 합계 | 178.000 | 397.000 | 4.592 | 7.971 | 38.507 | |
| 비율 | 0.099 | 0.185 | 3.065 | |||
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