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식단

하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
3.00 : 1.00
생크림케익
936.797 kcal
2022-12-08 14:59:38 저장
식품군 식품 용량(g) 열량(kcal) 탄수화물(g) 단백질(g) 지방(g)
기타 매일휘핑크림(2019리뉴얼) 80.000 289.600 2.400 1.600 30.400
기타 스텔릴가르다 마스카포네 55.000 195.250 1.650 3.190 19.525
난류 계란,대란 50.000 79.000 0.450 6.250 5.350
견실류 나우 아몬드 가루 50.000 291.667 4.167 10.417 25.000
지방류 버터 10.000 77.800 0.050 0.050 8.450
기름류 MCT 오일 5.000 0.000 0.000 0.000 4.634
조미류 베이킹파우더 3.000 3.480 0.831 0.000 0.000
목표   936.797 3.123 6.932 30.227
합계 253.000 936.797 9.548 21.507 93.359
비율     0.083 0.209 3.006
설명: 에리스리톨25, 잔탄검0.5
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