식단
하루 총 칼로리
800 kcal
비율
2.50 : 1.00
고구마 두유 버터
98
kcal
2021-10-04 20:27:41 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 우유군 | 두유 | 15.000 | 10.500 | 0.705 | 0.660 | 0.540 |
| 전분류 | 고구마 | 10.000 | 10.300 | 2.300 | 0.100 | 0.050 |
| 지방류 | 버터 | 10.000 | 77.800 | 0.050 | 0.050 | 8.450 |
| 목표 | 98.000 | 1.470 | 2.229 | 9.249 | ||
| 합계 | 35.000 | 98.600 | 3.055 | 0.810 | 9.040 | |
| 비율 | 0.310 | 0.067 | 2.339 | |||
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