식단
하루 총 칼로리
800 kcal
비율
2.50 : 1.00
산딸기 쉐이크
254
kcal
2021-06-08 16:27:18 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 과일류 | 산딸기 | 35.000 | 7.700 | 1.400 | 0.455 | 0.140 |
| 기타 | 케토칼 4:1 (705kcal) | 35.000 | 246.750 | 2.870 | 5.040 | 24.220 |
| 목표 | 254.000 | 3.810 | 5.779 | 23.971 | ||
| 합계 | 70.000 | 254.450 | 4.270 | 5.495 | 24.360 | |
| 비율 | 0.143 | 0.192 | 2.495 | |||
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