식단
하루 총 칼로리
800 kcal
비율
2.50 : 1.00
0530 아보카도 코코아 두유 올리브유
268
kcal
2021-05-30 20:26:24 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 총각네 무가당 두유 | 200.000 | 89.474 | 2.105 | 5.263 | 6.316 |
| 지방류 | 올리브유 | 17.000 | 156.570 | 0.000 | 0.000 | 17.000 |
| 과일군 | 아보카도 | 10.000 | 18.700 | 0.620 | 0.250 | 1.870 |
| 기타 | 허쉬코코아가루 | 2.000 | 4.000 | 1.200 | 0.400 | 0.200 |
| 목표 | 268.000 | 4.020 | 6.097 | 25.293 | ||
| 합계 | 229.000 | 268.744 | 3.925 | 5.913 | 25.386 | |
| 비율 | 0.125 | 0.202 | 2.580 | |||
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.