식단
하루 총 칼로리
800 kcal
비율
2.50 : 1.00
두유 하이칼 올리브유
274
kcal
2021-05-28 13:42:06 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 총각네 무가당 두유 | 230.000 | 102.895 | 2.421 | 6.053 | 7.263 |
| 지방류 | 올리브유 | 18.000 | 165.780 | 0.000 | 0.000 | 18.000 |
| 기타 | 하이칼 | 1.500 | 6.000 | 1.500 | 0.000 | 0.000 |
| 목표 | 274.000 | 4.110 | 6.234 | 25.859 | ||
| 합계 | 249.500 | 274.675 | 3.921 | 6.053 | 25.263 | |
| 비율 | 0.125 | 0.207 | 2.533 | |||
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