식단
하루 총 칼로리
800 kcal
비율
2.50 : 1.00
두부 두유 코밀
269
kcal
2021-05-25 16:23:39 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 서울대밥스누 오리지널 약콩두유 | 102.000 | 40.263 | 2.684 | 3.221 | 1.879 |
| 기름류 | 코코넛밀크 | 40.000 | 69.200 | 1.200 | 0.800 | 7.000 |
| 기타 | 두부 | 25.000 | 22.000 | 0.200 | 1.900 | 1.475 |
| 지방류 | 올리브유 | 15.000 | 138.150 | 0.000 | 0.000 | 15.000 |
| 목표 | 269.000 | 4.035 | 6.120 | 25.387 | ||
| 합계 | 182.000 | 269.613 | 4.084 | 5.921 | 25.354 | |
| 비율 | 0.131 | 0.201 | 2.534 | |||
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