식단
하루 총 칼로리
700 kcal
비율
3.00 : 1.00
쑥두부참기름
242
kcal
2021-05-10 12:48:26 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 채소류 | 쑥 | 37.000 | 21.090 | 2.553 | 1.924 | 0.296 |
| 기타 | 두부 | 33.000 | 29.040 | 0.264 | 2.508 | 1.947 |
| 지방류 | 참기름 | 21.000 | 192.150 | 0.084 | 0.021 | 20.874 |
| 목표 | 242.000 | 3.008 | 4.805 | 23.439 | ||
| 합계 | 91.000 | 242.280 | 2.901 | 4.453 | 23.117 | |
| 비율 | 0.105 | 0.171 | 3.143 | |||
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