식단
하루 총 칼로리
600 kcal
비율
3.00 : 1.00
코코넛밀크애호박치즈버터 스프
208
kcal
2021-04-11 18:19:10 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기름류 | 코코넛밀크 | 20.000 | 34.600 | 1.000 | 0.400 | 3.500 |
| 채소군 | 호박,애호박 | 17.500 | 4.550 | 0.980 | 0.158 | 0.018 |
| 지방류 | 버터 | 17.000 | 132.260 | 0.085 | 0.085 | 14.365 |
| 기타 | 치즈,파마산 | 8.700 | 37.584 | 0.357 | 3.349 | 2.488 |
| 목표 | 208.000 | 2.565 | 4.160 | 20.176 | ||
| 합계 | 63.200 | 208.994 | 2.422 | 3.992 | 20.371 | |
| 비율 | 0.099 | 0.175 | 3.176 | |||
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