식단
하루 총 칼로리
600 kcal
비율
3.00 : 1.00
비트쉐이크
341
kcal
2021-02-04 00:00:58 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 매일생크림 | 60.000 | 226.800 | 4.200 | 1.200 | 22.800 |
| 채소군 | 비트,적색 | 22.000 | 7.480 | 1.760 | 0.022 | 0.066 |
| 지방류 | 올리브유 | 10.000 | 92.100 | 0.000 | 0.000 | 10.000 |
| 기타 | 프로맥스 | 4.000 | 15.200 | 0.000 | 3.640 | 0.120 |
| 목표 | 341.000 | 4.206 | 6.820 | 33.077 | ||
| 합계 | 96.000 | 341.580 | 5.960 | 4.862 | 32.986 | |
| 비율 | 0.157 | 0.125 | 3.048 | |||
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