식단
하루 총 칼로리
1,500 kcal
비율
2.00 : 1.00
병원간식<100k>
100
kcal
2021-02-04 10:22:29 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란 | 24.000 | 37.920 | 0.216 | 3.000 | 2.568 |
| 버섯류 | 팽이버섯 | 6.000 | 1.980 | 0.324 | 0.162 | 0.030 |
| 기타 | 매일생크림 | 5.000 | 18.900 | 0.350 | 0.100 | 1.900 |
| 지방류 | 올리브유 | 4.600 | 42.366 | 0.000 | 0.000 | 4.600 |
| 목표 | 100.000 | 0.933 | 3.260 | 9.093 | ||
| 합계 | 39.600 | 101.166 | 0.890 | 3.262 | 9.098 | |
| 비율 | 0.072 | 0.327 | 2.191 | |||
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