식단
하루 총 칼로리
760 kcal
비율
2.00 : 1.00
샤벳
259
kcal
2017-06-02 11:45:23 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 매일휘핑크림 | 65.000 | 229.450 | 1.950 | 1.300 | 24.050 |
| 난류 | 계란흰자 | 50.000 | 24.000 | 0.200 | 5.400 | 0.000 |
| 과일군 | 토마토 | 30.000 | 5.400 | 1.350 | 0.240 | 0.000 |
| 조미류 | 식초,사과식초 | 2.000 | 0.500 | 0.059 | 0.000 | 0.000 |
| 목표 | 259.000 | 3.681 | 7.157 | 23.514 | ||
| 합계 | 147.000 | 259.350 | 3.559 | 6.940 | 24.050 | |
| 비율 | 0.115 | 0.251 | 2.291 | |||
설명:
소금.사카린
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