식단
하루 총 칼로리
760 kcal
비율
2.00 : 1.00
햄쿠키
250
kcal
2017-05-04 22:45:02 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토칼 3:1 | 34.000 | 237.660 | 2.448 | 5.202 | 23.018 |
| 난류 | 계란(전란) | 10.000 | 14.900 | 0.160 | 1.000 | 1.100 |
| 육류 | 햄,슬라이스 | 5.000 | 6.200 | 0.280 | 0.800 | 0.210 |
| 목표 | 250.000 | 1.184 | 2.303 | 7.237 | ||
| 합계 | 49.000 | 258.760 | 2.888 | 7.002 | 24.328 | |
| 비율 | 0.092 | 0.257 | 2.460 | |||
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