식단
하루 총 칼로리
760 kcal
비율
2.00 : 1.00
♡계란비엔나
239
kcal
2017-03-12 01:57:42 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 난류 | 계란(전란) | 35.000 | 52.150 | 0.560 | 3.500 | 3.850 |
| 육류 | 소시지,비엔나 | 26.000 | 77.220 | 1.482 | 3.536 | 6.344 |
| 지방류 | 카놀라유 | 12.000 | 110.520 | 0.000 | 0.000 | 12.000 |
| 목표 | 239.000 | 0.896 | 2.091 | 6.572 | ||
| 합계 | 73.000 | 239.890 | 2.042 | 7.036 | 22.194 | |
| 비율 | 0.070 | 0.290 | 2.445 | |||
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