식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
2.00 : 1.00
크림새우
333.4
kcal
2021-02-08 10:50:22 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타어류 | 새우 | 34.000 | 31.960 | 0.034 | 6.834 | 0.306 |
| 채소군 | 양파 | 30.000 | 10.800 | 2.520 | 0.300 | 0.030 |
| 기타 | 매일휘핑크림 | 26.000 | 91.780 | 0.780 | 0.520 | 9.620 |
| 기름류 | 올리브유 | 14.900 | 137.229 | 0.000 | 0.000 | 14.900 |
| 버섯류 | 새송이버섯 | 10.000 | 3.800 | 0.890 | 0.270 | 0.000 |
| 채소군 | 파프리카(노랑) | 9.000 | 2.160 | 0.423 | 0.117 | 0.045 |
| 견실류 | v아몬드볶은것 | 5.000 | 29.800 | 1.024 | 1.173 | 2.564 |
| 기름류 | 마요네즈 | 4.000 | 26.240 | 0.092 | 0.076 | 2.836 |
| 목표 | 333.400 | 5.801 | 9.335 | 30.306 | ||
| 합계 | 132.900 | 333.769 | 5.763 | 9.290 | 30.301 | |
| 비율 | 0.146 | 0.258 | 2.013 | |||
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