식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
2.00 : 1.00
오리고기
433.3
kcal
2020-11-25 14:08:39 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 한살림 훈제오리슬라이스 | 170.000 | 459.000 | 3.400 | 12.920 | 13.600 |
| 채소군 | 배추 | 40.000 | 4.800 | 1.080 | 0.440 | 0.000 |
| 기름류 | 올리브유 | 22.000 | 202.620 | 0.000 | 0.000 | 22.000 |
| 목표 | 433.300 | 4.000 | 15.699 | 39.397 | ||
| 합계 | 232.000 | 666.420 | 4.480 | 13.360 | 35.600 | |
| 비율 | 0.092 | 0.333 | 1.996 | |||
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