식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
2.00 : 1.00
계란토스트
433.3
kcal
2020-10-11 14:35:44 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 우유군 | 매일 소화가 잘되는 우유 | 190.000 | 104.500 | 5.700 | 5.700 | 6.460 |
| 기타 | 금양식방 | 110.000 | 367.529 | 0.431 | 7.333 | 29.333 |
| 지방류 | 버터 | 20.000 | 155.600 | 0.100 | 0.100 | 16.900 |
| 목표 | 433.300 | 6.699 | 12.999 | 39.397 | ||
| 합계 | 320.000 | 627.629 | 6.231 | 13.133 | 52.693 | |
| 비율 | 0.095 | 0.223 | 2.721 | |||
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