식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
2.00 : 1.00
새우탕
433.3
kcal
2020-09-30 18:30:17 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타어류 | 오징어 | 80.000 | 76.000 | 0.000 | 15.600 | 1.040 |
| 채소군 | 호박,애호박 | 35.000 | 9.100 | 1.960 | 0.315 | 0.035 |
| 지방류 | 올리브유 | 33.000 | 303.930 | 0.000 | 0.000 | 33.000 |
| 채소류 | v양파 | 28.000 | 5.600 | 1.870 | 0.266 | 0.011 |
| 지방류 | 참기름 | 5.000 | 45.750 | 0.020 | 0.005 | 4.970 |
| 목표 | 433.300 | 6.699 | 12.999 | 39.397 | ||
| 합계 | 181.000 | 440.380 | 3.850 | 16.186 | 39.056 | |
| 비율 | 0.070 | 0.377 | 1.949 | |||
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.