식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
3.00 : 1.00
케토니아 옳은우유200
200
kcal
2020-08-24 15:36:51 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토니아(g) | 150.000 | 198.000 | 1.650 | 3.300 | 19.800 |
| 우유군 | 옳은유기농우유 | 22.000 | 14.667 | 1.100 | 0.733 | 0.770 |
| 목표 | 200.000 | 2.467 | 3.978 | 19.333 | ||
| 합계 | 172.000 | 212.667 | 2.750 | 4.033 | 20.570 | |
| 비율 | 0.112 | 0.173 | 3.033 | |||
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