식단
하루 총 칼로리
861 kcal
비율
3.00 : 1.00
비엔나
300
kcal
2025-02-28 08:40:29 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 롯데햄 비엔나 | 80.000 | 227.200 | 3.200 | 10.400 | 19.200 |
| 지방류 | MCT oil | 15.000 | 124.500 | 0.000 | 0.000 | 15.000 |
| 목표 | 300.000 | 4.983 | 4.704 | 29.059 | ||
| 합계 | 95.000 | 351.700 | 3.200 | 10.400 | 34.200 | |
| 비율 | 0.072 | 0.278 | 2.515 | |||
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