식단
하루 총 칼로리
861 kcal
비율
3.00 : 1.00
편육
210
kcal
2022-12-19 16:44:03 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 육류 | 돼지편육,머리고기 | 32.000 | 87.040 | 0.064 | 6.592 | 6.496 |
| 기름류 | 해표 카놀라유 ml | 15.000 | 123.853 | 0.000 | 0.000 | 13.761 |
| 목표 | 210.000 | 3.488 | 3.293 | 20.341 | ||
| 합계 | 47.000 | 210.893 | 0.064 | 6.592 | 20.257 | |
| 비율 | 0.002 | 0.324 | 3.043 | |||
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