식단
하루 총 칼로리
861 kcal
비율
3.00 : 1.00
치킨
286
kcal
2022-09-15 18:13:15 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토니아(ml) | 80.000 | 96.000 | 0.800 | 1.600 | 9.600 |
| 육류 | 닭,후라이드치킨 | 17.000 | 36.890 | 1.275 | 3.162 | 2.040 |
| 기름류 | 해표 카놀라유 ml | 13.000 | 107.339 | 0.000 | 0.000 | 11.927 |
| 견실류 | v아몬드볶은것 | 3.500 | 20.860 | 0.717 | 0.821 | 1.795 |
| 목표 | 286.000 | 4.750 | 4.484 | 27.703 | ||
| 합계 | 113.500 | 261.089 | 2.792 | 5.583 | 25.362 | |
| 비율 | 0.090 | 0.198 | 3.028 | |||
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