식단
하루 총 칼로리
861 kcal
비율
3.00 : 1.00
스팸
300
kcal
2022-06-20 12:32:05 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | v스팸클래식싱글 | 50.000 | 140.625 | 1.250 | 6.875 | 11.875 |
| 채소군 | 오이 | 30.000 | 3.300 | 0.690 | 0.240 | 0.030 |
| 기름류 | 마이노말 mct oil | 15.000 | 121.500 | 0.000 | 0.000 | 13.500 |
| 목표 | 300.000 | 4.983 | 4.704 | 29.059 | ||
| 합계 | 95.000 | 265.425 | 1.940 | 7.115 | 25.405 | |
| 비율 | 0.060 | 0.260 | 2.806 | |||
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