식단
하루 총 칼로리
861 kcal
비율
3.00 : 1.00
스팸
230
kcal
2022-05-27 18:53:09 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
은우 리얼햄 | 스팸클래식 | 48.000 | 163.200 | 0.960 | 6.240 | 14.880 |
기름류 | 해표 카놀라유 ml | 8.000 | 66.055 | 0.000 | 0.000 | 7.339 |
목표 | 230.000 | 3.820 | 3.606 | 22.279 | ||
합계 | 56.000 | 229.255 | 0.960 | 6.240 | 22.219 | |
비율 | 0.034 | 0.269 | 3.086 |
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