식단
하루 총 칼로리
861 kcal
비율
3.00 : 1.00
새우 치즈
284
kcal
2020-08-27 15:36:57 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토니아(ml) | 50.000 | 60.000 | 0.500 | 1.000 | 6.000 |
| 기타어류 | 새우 | 24.000 | 22.560 | 0.024 | 4.824 | 0.216 |
| 기름류 | 해표 카놀라유 | 15.000 | 135.000 | 0.000 | 0.000 | 15.000 |
| 치즈 | 상하 아기치즈 2단계 | 9.000 | 29.997 | 0.180 | 1.530 | 2.520 |
| 지방류 | 마카다미아 | 5.000 | 36.000 | 0.610 | 0.415 | 3.835 |
| 목표 | 284.000 | 4.717 | 4.453 | 27.509 | ||
| 합계 | 103.000 | 283.557 | 1.314 | 7.769 | 27.571 | |
| 비율 | 0.037 | 0.269 | 3.035 | |||
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