식단
하루 총 칼로리
861 kcal
비율
3.00 : 1.00
케토니아 견과류
286
kcal
2020-08-12 10:49:32 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
기타 | 케토니아(ml) | 140.000 | 168.000 | 1.400 | 2.800 | 16.800 |
지방류 | 마카다미아 | 10.000 | 72.000 | 1.220 | 0.830 | 7.670 |
우유군 | 맛있는우유GT 멸균 | 10.000 | 6.500 | 0.450 | 0.300 | 0.400 |
견실류 | 아몬드가루 | 6.000 | 36.429 | 1.071 | 1.286 | 3.214 |
목표 | 286.000 | 4.750 | 4.484 | 27.703 | ||
합계 | 166.000 | 282.929 | 4.141 | 5.216 | 28.084 | |
비율 | 0.124 | 0.162 | 3.001 |
설명:
댓글
- 댓글이 없습니다.