식단
하루 총 칼로리
861 kcal
비율
3.00 : 1.00
3
134
kcal
2020-08-04 12:33:33 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 치즈 | 16.000 | 51.200 | 0.880 | 2.928 | 3.872 |
| 지방류 | 올리브유 | 8.500 | 78.285 | 0.000 | 0.000 | 8.500 |
| 전분류 | 감자 | 4.500 | 3.780 | 0.833 | 0.095 | 0.009 |
| 채소군 | 양파 | 3.000 | 1.080 | 0.252 | 0.030 | 0.003 |
| 목표 | 134.000 | 1.431 | 1.914 | 13.383 | ||
| 합계 | 32.000 | 134.345 | 1.965 | 3.053 | 12.384 | |
| 비율 | 0.127 | 0.213 | 2.468 | |||
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