식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
3.00 : 1.00
새우탕
433.3
kcal
2019-09-23 18:02:54 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | v실곤약 | 50.000 | 5.000 | 1.500 | 0.000 | 0.000 |
| 기타어류 | 새우 | 50.000 | 47.000 | 0.050 | 10.050 | 0.450 |
| 지방류 | 올리브유 | 30.000 | 276.300 | 0.000 | 0.000 | 30.000 |
| 채소류 | 청경채 | 23.000 | 3.910 | 0.621 | 0.299 | 0.046 |
| 지방류 | 참기름 | 7.000 | 64.050 | 0.028 | 0.007 | 6.958 |
| 목표 | 433.300 | 3.966 | 9.999 | 41.897 | ||
| 합계 | 160.000 | 396.260 | 2.199 | 10.356 | 37.454 | |
| 비율 | 0.046 | 0.261 | 2.983 | |||
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