식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
3.00 : 1.00
스팸
433.3
kcal
2019-09-23 08:11:53 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | v스팸마일드싱글 | 45.000 | 118.125 | 1.125 | 6.750 | 9.563 |
| 난류 | 계란(전란) | 40.000 | 59.600 | 0.640 | 4.000 | 4.400 |
| 지방류 | 올리브유 | 24.000 | 221.040 | 0.000 | 0.000 | 24.000 |
| 목표 | 433.300 | 3.966 | 9.999 | 41.897 | ||
| 합계 | 109.000 | 398.765 | 1.765 | 10.750 | 37.963 | |
| 비율 | 0.036 | 0.271 | 3.033 | |||
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