식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
3.00 : 1.00
돼지훈제
433.3
kcal
2019-07-26 08:19:38 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 과일군 | 토마토 | 80.000 | 14.400 | 3.600 | 0.640 | 0.000 |
| 육류 | 돼지고기 | 58.000 | 139.780 | 0.232 | 10.324 | 10.150 |
| 지방류 | 올리브유 | 35.000 | 322.350 | 0.000 | 0.000 | 35.000 |
| 목표 | 433.300 | 3.966 | 9.999 | 41.897 | ||
| 합계 | 173.000 | 476.530 | 3.832 | 10.964 | 45.150 | |
| 비율 | 0.068 | 0.224 | 3.052 | |||
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