식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
3.00 : 1.00
호떡
433.6
kcal
2020-08-30 12:19:52 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 견실류 | 나우 아몬드 가루 | 100.000 | 583.333 | 8.333 | 20.833 | 50.000 |
| 난류 | v달걀흰자 | 40.000 | 18.000 | 0.412 | 4.348 | 0.008 |
| 기타 | 훌 실리엄 허스크(Whole Psyllium Husks), 차전자피가루 | 15.000 | 52.500 | 12.000 | 0.000 | 0.000 |
| 견실류 | v마카다미아 볶은것 | 10.000 | 72.000 | 1.220 | 0.830 | 7.670 |
| 우유류 | 슈레드 피자치즈 | 10.000 | 32.000 | 0.400 | 2.400 | 2.300 |
| 조미류 | 베이킹파우더 | 5.000 | 5.800 | 1.385 | 0.000 | 0.000 |
| 목표 | 433.600 | 5.403 | 8.338 | 41.926 | ||
| 합계 | 180.000 | 763.633 | 23.750 | 28.411 | 59.978 | |
| 비율 | 0.269 | 0.339 | 1.150 | |||
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