식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
3.00 : 1.00
소고기크림파스타
433.3
kcal
2020-03-30 18:08:08 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | v실곤약 | 80.000 | 8.000 | 2.400 | 0.000 | 0.000 |
| 기타 | 아몬드브리즈 언스위트 | 60.000 | 10.769 | 0.923 | 0.369 | 0.646 |
| 기타 | 매일휘핑크림(2019리뉴얼) | 50.000 | 181.000 | 1.500 | 1.000 | 19.000 |
| 육류 | 소고기 | 35.000 | 69.300 | 0.070 | 7.000 | 4.200 |
| 지방류 | 올리브유 | 11.000 | 101.310 | 0.000 | 0.000 | 11.000 |
| 채소류 | v양파 | 10.000 | 2.000 | 0.668 | 0.095 | 0.004 |
| 지방류 | 버터 | 10.000 | 77.800 | 0.050 | 0.050 | 8.450 |
| 목표 | 433.300 | 5.400 | 8.333 | 41.897 | ||
| 합계 | 256.000 | 450.179 | 5.611 | 8.514 | 43.300 | |
| 비율 | 0.108 | 0.174 | 3.065 | |||
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