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식단

하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
3.00 : 1.00
버터크림 케이크
1200 kcal
2020-03-14 17:45:28 저장
식품군 식품 용량(g) 열량(kcal) 탄수화물(g) 단백질(g) 지방(g)
우유류 페이장브레통 휘핑크림 75.000 251.250 2.325 1.500 26.250
지방류 마요네즈 50.000 379.500 5.100 0.450 39.700
난류 계란 46.000 72.680 0.414 5.750 4.922
기타 케토칼 4:1 (705kcal) 44.000 310.200 3.608 6.336 30.448
견실류 나우 아몬드 가루 42.000 245.000 3.500 8.750 21.000
조미류 베이킹파우더 2.000 2.320 0.554 0.000 0.000
목표   1200.000 14.954 23.077 116.031
합계 259.000 1260.950 15.501 22.786 122.320
비율     0.107 0.165 3.195
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