식단
하루 총 칼로리
1,300 kcal
비율
3.00 : 1.00
호박죽
433.3
kcal
2019-10-27 21:10:08 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 채소류 | 호박,늙은호박 | 60.000 | 16.200 | 4.020 | 0.540 | 0.060 |
| 육류 | 돼지고기 | 40.000 | 96.400 | 0.160 | 7.120 | 7.000 |
| 기타 | 매일휘핑크림(2019리뉴얼) | 40.000 | 144.800 | 1.200 | 0.800 | 15.200 |
| 목표 | 433.300 | 5.400 | 8.333 | 41.897 | ||
| 합계 | 140.000 | 257.400 | 5.380 | 8.460 | 22.260 | |
| 비율 | 0.175 | 0.306 | 1.608 | |||
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