식단
하루 총 칼로리
900 kcal
비율
2.00 : 1.00
케토칼
300
kcal
2019-08-03 14:25:11 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 케토칼 4:1 (705kcal) | 35.000 | 246.750 | 2.870 | 5.040 | 24.220 |
| 채소군 | 호박,애호박 | 30.000 | 7.800 | 1.680 | 0.270 | 0.030 |
| 난류 | 계란(생것) | 26.000 | 36.140 | 0.858 | 2.964 | 2.158 |
| 목표 | 300.000 | 5.433 | 8.200 | 27.267 | ||
| 합계 | 91.000 | 290.690 | 5.408 | 8.274 | 26.408 | |
| 비율 | 0.156 | 0.260 | 1.930 | |||
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