식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.66 : 1.00
간식
70.8
kcal
2019-04-11 20:35:21 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 우유류 | v체다슬라이스치즈 | 20.000 | 60.000 | 0.370 | 3.000 | 5.000 |
| 지방류 | 마카다미아 | 1.500 | 10.800 | 0.183 | 0.125 | 1.151 |
| 목표 | 70.800 | 0.701 | 3.037 | 6.223 | ||
| 합계 | 21.500 | 70.800 | 0.553 | 3.125 | 6.151 | |
| 비율 | 0.060 | 0.466 | 1.672 | |||
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