식단
하루 총 칼로리
1,000 kcal
비율
1.66 : 1.00
아침간단식
333
kcal
2019-03-26 14:49:38 저장
| 식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 기타 | 두부 | 72.200 | 63.536 | 0.578 | 5.487 | 4.260 |
| 기타 | 체다슬라이스치즈 서울우유 | 20.000 | 65.000 | 0.000 | 4.000 | 5.500 |
| 육류 | 자연드림 비엔나소시지 | 16.900 | 35.678 | 0.657 | 2.441 | 2.629 |
| 지방류 | 올리브유 | 10.300 | 94.863 | 0.000 | 0.000 | 10.300 |
| 목표 | 333.000 | 3.297 | 14.286 | 29.271 | ||
| 합계 | 119.400 | 259.077 | 1.235 | 11.928 | 22.689 | |
| 비율 | 0.036 | 0.499 | 1.724 | |||
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