식단
하루 총 칼로리
850 kcal
비율
3.00 : 1.00
치킨너겟
300
kcal
2019-05-03 11:04:11 저장
식품군 | 식품 | 용량(g) | 열량(kcal) | 탄수화물(g) | 단백질(g) | 지방(g) |
---|---|---|---|---|---|---|
육류 | 닭,후라이드치킨 | 31.000 | 67.270 | 2.325 | 5.766 | 3.720 |
과일군 | 토마토 | 30.000 | 5.400 | 1.350 | 0.240 | 0.000 |
기름류 | 들기름 | 25.300 | 233.013 | 0.000 | 0.000 | 25.300 |
목표 | 300.000 | 3.706 | 5.965 | 29.012 | ||
합계 | 86.300 | 305.683 | 3.675 | 6.006 | 29.020 | |
비율 | 0.105 | 0.184 | 2.998 |
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